Mugendo Es Un arte marcial Que ha evolucionado desde la Tradición Hacia la modernidad aplicándole Conceptos psicopedagogos una ONU marcial tradicional Sistema. En Mugendo tilice EE.UU. el Cuerpo Como un MECANISMO de Comunicación Entre Las Emociones y las Expresiones de las Mismas. Todo ESTO basado en la ONU Sistema de Aprendizaje divertido y enriquecedor. La Traducción de Mugendo it "camino ilimitado".
TENEMOS En España la ONU Gran, Número de Practicantes de artes marciales y los muchas Familias sí interesan Diariamente Por Este Sistema de Aprendizaje, de forma Física, de Desarrollo de la personalidad. Vamos enumerar los Beneficios Físicos del tanto de como Psicológicos y Emocionales Que pueden Aportar un Los mas pequeños de la familia a trabes de Este Sistema tan novedoso de Enseñanza marcial (avalado Por psicólogas y pedagogas del País).
Partiendo de la base de Que La Educación de Nuestros Hijos proviene de las tres fuentes de Donde Ellos sí Día Cada Nutren, hijo de como la familia, el centro es el Que Estudian y Las Actividades extras Que realizan Cada Día Fuera De La Escuela. TENEMOS Que Decir Que es dirigir Todos Nuestros Esfuerzos Hacia el foco Mismo fundamental. Bien mejorar mar las HABILIDADES psicomotrices de Nuestros Hijos / as o bien mejorar mar Las HABILIDADES Mentales / Emocionales de Nuestros Hijos / as, en Ambos Casos las artes marciales podran ayudarnos a mejorar ESTAS cualidades en Nuestros Futuros Adultos.
Los Beneficios Que se aportan a trabes del Entrenamiento marcial lo Vamos A Dividir En Dos Bloques.
BENEFICIOS FISICOS
1a Beneficio: Entrenamiento armónico de Todo el Cuerpo.
Se Notara Una Mejora en la Coordinación y agilidad. This Mejora es gracias a la Combinación de Ejercicios, Que se realizan MEDIANTE Movimientos de brazos y PIERNAS.
La Repetición de ESTOS Ejercicios, Por Tanto COMO Grupos Con materiales de Entrenamiento adecuado, producir ONU significativo progreso de la Coordinación y de la agilidad. Estós hijo FACTORES MUY UTILES En Las Actividades Cotidianas. La buena Coordinación, Hace Más Fácil la realizacion De Las Tareas Diarias Físicas, ADEMÁS de mejorar la Práctica de Otros Deportes o Actividades.
2a Beneficio: AUMENTO de la VELOCIDAD
No nos referimos a la VELOCIDAD en el SENTIDO de correr Más Rápido (Mejoras heno Also aunque). Nos referimos a la Ganancia de Velocidad en: Todas las Acciones Que realicemos Con El Cuerpo. Gracias a la Práctica de las Repeticiones Técnicas, el Cuerpo ESTA Mejor Preparado párr realizar Movimientos Más Polls.
3a Beneficio: Mejora de el los reflejos
Se practican Por Parejas Con Los compañeros del los denominados "Parés Técnicos", Que consisten en Movimientos secuenciales, inciden directamente en la Que Mejora de la Capacidad de Reacción, this área es directamente Aplicable Also in los Estudios (Interacción profesor-alumno).
4 ° Beneficio : incremento de Fuerza
Se realizan MUCHOS Ejercicios de calistenia , pliométricos e isométricos ; es Decir, Ejercicios de Fuerza, párr mejorar la forma Física. El Beneficio radica En que La Fuerza muscular de sí Incrementa.
5 ° Beneficio: Mayor Flexibilidad
Tener Una buena Flexibilidad es uña de las HABILIDADES Más Importantes párr ONU Tener corporal Movimiento abuela. Al inicio y final, de la Sesion de Mugendo, sí realizan Entre 5 y 10 Minutos estiramientos DE.
6º Beneficio: Mayor Potencia
Se combinan la VELOCIDAD Junto Con La Flexibilidad párr Aumentar la Potencia. Las Técnicas de Defensa Son Más Efectivas si TENEMOS Más Potencia. ADEMAS SE Trabaja corporal control de el, Para La Mejora de Movimientos.
7º Beneficio: Pautas y Normas Que Ayudan a gestionar los Problemas de TDA
Una de las cualidades Fundamentales Que Buscamos Con El Entrenamiento de artes marciales es el de Generar Hábitos y Normas Que ayuden a Nuestros Hijos a desarrollar Pautas. This cualidad es fundamental y Totalmente Necesaria párr mejorar los Problemas Que se DERIVAN DE UN TDA. Con El Entrenamiento marcial el Seguimiento a trabes de la agenda y de Nuestra Pautas y Normas, aseguramos la ONU AUMENTO de la Concentración y del mando de del Cuerpo.
BENEFICIOS MENTALES QUE SE OBTIENEN CON LA PRÁCTICA DE Mugendo
9º Beneficio: Ganancia de confianza
Este Tipo de Entrenamiento Ayuda A Ganar Confianza de dos Formas; Primero MEDIANTE EL Aprendizaje de Técnicas de Defensa personal, ya Que ESTAS MEJORAN las HABILIDADES párrafo resolver Conflictos de forma segura. Segundo Y, el factor Verdadero es el Que COMO RESULTADO del entreno, SE ESTA es Mejor Estado Físico, Lo Que Aumenta el Nivel de confianza personal.
Estudios recientes confirman la Relación de las Personas Que practican deporte de forma, Que disponen de Una alcalde ordinario Sensación de Energía y Confianza frente a Las Personas Que No NINGUN realizan deporte y do Bajo Nivel de autoestima y Energía.
10 º Beneficio: Mayor Autoestima
El Desarrollo de la autoestima proviene de Entre Otras Cosas, del Aprendizaje de Nuevas HABILIDADES. A Medida Que se Incrementa la Práctica de Mugendo SE FORTALECE la autoestima, Que es la Imagen Que poseemos de Nosotros Mismos.
Uno de los Puntos fuertes de Mugendo es Que do it Enseñanza gradual, Práctica y Fácil de Aprender, Hecho Que contribuye una cola de Con Un Poco de Dedicación Compromiso y Esfuerzo, El Progreso Venga paulatinamente de forma natural. A continuacion del nuestro Sistema de Recompensa Cinturones INMEDIATAMENTE ESTOS Progresos, reforzando la autoestima Por Tanto de Nuestros Alumnos.
11º Beneficio: Auto-Control
De Cuando Hablamos de auto-control, nos referimos a dos Cosas; auto-control y mentales Físico. Fisicamente SE PODRA Llegar A USAR EL Cuerpo De Una forma espectacular, lo Cual es conseguido gracias a la Práctica de Técnicas aunadas a Ejercicios aeróbicos y de estiramientos.
El auto-control mental de Trabaja de forma parecida a Los Músculos. Cuanto Más sí ejercitan el los Músculos, Mas fuertes y fibrados sí Vuelven. Mugendo Requiere el BSG de Ejercicios y Técnicas Que requieren mucha Atención mental, ESA Atención nos ayudará al auto-control.
12 ° Beneficio: Perdida de Estrés
Sinceramente creemos Que Mugendo es La Mejor Actividad párr Reducir el Estrés Que EXISTE, en cada en el clase HAREMOS Trabajar Con INTENSIDAD físico-mental de alta de forma Que solo puedas ESTAR Pendiente de los Comandos Que Se Te Piden, dejaremos de Pensar o agobiarnos Por Otras Cosas.
13º Beneficio: incremento de Concentración y focalización
La Reducción del Estrés proporciona calma interior. La calma interior Mejora la Relación Cuerpo y Mente. Las Clases De Mugendo equilibran Relación DICHA, y COMO RESULTADO surgir de forma y Constante natural, el incremento de Concentración y focalización Que Buscan Todos Los Artistas marciales. A trabes de Nuestra agenda de Seguimiento garantizamos personales Mejor ONU Académico RENDIMIENTO. Estimulamos la Creatividad, el RENDIMIENTO Escolar a trabes de premios o Recompensas.
14 ° Beneficio: Mugendo le Florerias Ayudar a Ser Más Feliz
Gracias a Mugendo Se Puede Disfrutar De Una Vida Más Feliz.
LA FELICIDAD SE Logra la de la estafa suma de las Pequeñas Cosas y los metas conseguidas. La Práctica de mugendo- Artes Marciales, le ayudará a Sentirse mas en forma, Fuerte Más, MAS flexibles, aire alcalde Salud y Energía, estafa Una Sensación de confianza, Concentración, interior calma y Seguridad personal Que transmitirá un su Entorno Generando Una Vida sociales y activa Más familiar. En definitiva le hara Sentirse Mejor y Más Feliz Con el usted Mismo y estafa do Entorno.
NUESTRO LEMA ES: QUEREMOS INFLUIR POSITIVAMENTE EN LA EDUCACIÓN DE NUESTROS HIJOS PUESTO QUE SON LOS LÍDERES DEL MAÑANA.
Javier Saenz
Directora Marcial Mugendo Artes Marciales
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